Programa da UFMT oferece aula de Tai Chi Chuan


A turma terá em torno de 25 alunos. As aulas terão início em 15 de março.


O Programa de Educação Tutorial (PET) Medicina, coordenado pela professora Ziliani da Silva Buss, está com inscrições abertas, até 15 de março, para a quarta turma do curso de extensão “Tai Chi Chuan: Equílibrio Físico e Mental”. Nesta sexta-feira (8), às 6h30, no estacionamento da Faculdade de Direito (FD), será oferecida uma aula aberta gratuita para experimentar a prática. Os interessados deverão se inscrever no site da Fundação Uniselva.
Estamos no século da aceleração, e poucos são os estímulos e oportunidades para busca do equilíbrio físico e mental. Os ensinamentos do Tai Chi Chuan orientam as pessoas a direcionarem melhor seus esforços para melhor aproveitamento da energia. Com a prática das atividades físicas e desenvolvimento dos conceitos filosóficos, aqueles envolvidos nesta atividade aprendem a relaxar em momentos de tensão, melhorando sua atividade mental, fortalecendo sua estrutura emocional e a autoestima.
Neste sentido, o grupo do Programa de Educação Tutorial (PET) Medicina oferece para a comunidade acadêmica e externa a prática do Tai Chi Chuan por profissional habilitado pela Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan. 
Os benefícios desta prática já estão bem descritos na literatura científica, nos quais citam-se melhorias físicas e cognitivas em diversas doenças, por este motivo é altamente recomendada por médicos de várias especialidades, visando o aperfeiçoamento humano como um todo, trabalhando o corpo, a mente e o espírito.
A turma terá em torno de 25 alunos. As aulas terão início em 15 de março e serão ministradas todas as sextas-feiras, até 07 de junho, sempre às 6h30, no estacionamento da FD. Em caso de chuva, as aulas serão no saguão dos anexos didáticos 1 e 2 da Faculdade. 
Mais informações podem ser obtidas no site petmedicina.com, na Fundação Uniselva ou pelo e-mail petmedicina.ufmt@gmail.com.

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