A CG Esportes estará realizando em Cuiabá um mini curso de avaliação física teórico e prático com o professor Doutor Marcel da Rocha Chehuen com Cref SP número 053987-G/SP, destinado a professores de educação física, personal, nutricionistas e fisioterapeutas. O mesmo será nos dias 24 e 25 de novembro com duração de dezesseis horas na arena pantanal. A organização estará disponibilizando vinte vagas de alojamento no ginásio Aecim Tocantins para o pessoal que participarem de cidades fora da capital sem custo algum. O valor da inscrição é de noventa reais. A organização e realização é da empresa CG Esportes. Informações com Márcio Cabral no telefone 65-9-9242-4417. Inscrições até 12.11
Certificado com chancela do CREF.
Mini Currículo
MARCEL da ROCHA CHEHUEN
CREF-SP: 053987-G/SP
Licenciatura Plena em Educação
Física/UFJF.
Especialista/Aprimorando em Reabilitação Cardiovascular e
Fisiologia do ExercícioINCOR/USP.
Doutorado Sanduíche na James Cook
University/Austrália.
Doutor em Educação
Física-EEFE/USP.
Pós Doutor em Educação
Física-EEFE/USP.
Docente UNIP.
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CURSO DE AVALIAÇÃO FÍSICA: TEÓRICO E PRÁTICO
Datas: 24 e
25 de novembro
Dias da
semana: Sábado das 9h às 17h e Domingo das 9h às 17h
Carga
Horária: 16 horas/aula
Conteúdo Programático:
1) Anamnese e Avaliação do nível de Atividade Física e do
Risco
Cardiovascular
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Conceitos básicos e características da avaliação
física
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Questões básicas sobre a anamnese
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Determinação do nível de atividade física
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Classificação do risco cardiovascular (PAR-Q e
questionário)
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PRÁTICA: Análise de casos
2) Medidas Antropométricas e Composição Corporal
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Determinação das medidas antropométricas (peso
corporal, estatura e circunferências)
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Determinação do IMC / ICQ
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Determinação do percentual de gordura (método
direto, indiretos e duplamente indiretos)
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Fórmulas de predição do percentual de gordura
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PRÁTICA: Análise de casos e execução das medidas
antropométricas e das dobras cutâneas pelos alunos
3) Avaliação Neuromotora: Força e Flexibilidade
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Caracterização e divisão da força
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Avaliação da força muscular (força máxima,rápida
e resistência de força)
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Caracterização e divisão da flexibilidade
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Avaliação das medidas de flexibilidade
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PRÁTICA: Análise de casos e execução da
flexibilidade e da força pelos alunos.
4) Avaliação Cardiorrespiratória
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Caracterização da potência aeróbia – VO2 máx
(métodos diretos e indiretos)
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Avaliação da potência aeróbia
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Testes submáximos (pista e academia)
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Testes máximos
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Prescrição de treinamento (teste
ergoespirométrico, ergométrico e cálculos)
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PRÁTICA: Análise de casos e execução de teste
submáximo pelos alunos
Fonte:
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